遗迹山谷位于口袋妖怪火红版本的七之岛区域，具体位置在六之岛的南侧。玩家需要先完成三周目剧情，将图鉴升级至386版并获取船票后才能前往。从六之岛的宝可梦中心出发，向南使用冲浪术穿越水域，随后进入绿色小径并穿过记号森林即可抵达遗迹山谷入口。山谷内隐藏着关键道具蓝宝石，同时是触发火箭队后续剧情的重要地点。
进入遗迹山谷后，玩家会发现一个洞穴，内部设有推石头解谜机制。洞穴中的三个石头需要利用劲力技能按照特定顺序推入对应坑位，才能打开通往石室的道路。石室内藏有未知图腾和蓝宝石，但需注意蓝宝石会被NPC抢夺并引出火箭队仓库的密码剧情。此环节是二周目主线推进的核心步骤，直接影响七岛任务的完成度。
取得蓝宝石后需返回五之岛的火箭队仓库，输入密码击败守卫夺回宝石。这一过程涉及多次跨岛移动，建议提前规划路线并使用飞行术或快速船节省时间。蓝宝石最终需交予一之岛的阿井博士以修复通讯机器，解锁关都与七之岛的传送功能。遗迹山谷的探索不仅关联主线，还涉及隐藏神兽的捕捉条件，需谨慎处理每个环节。
遗迹山谷的整体设计融合了解谜与战斗要素，地形复杂度较高。建议队伍中配备会冲浪、怪力、闪光等技能的宝可梦以应对不同场景。山谷周边分布着大量训练家，战斗频率较高，需确保队伍状态充足。完成该区域任务后，玩家可进一步挑战华蓝洞穴的超梦或探索其他岛屿的隐藏内容。
该区域的剧情链较长，但奖励丰厚且对游戏进度影响深远。若中途遇到卡关，可优先检查是否遗漏红蓝宝石的交付或密码输入步骤。遗迹山谷作为七之岛的核心场景之一，其设计充分体现了火红版本对探索深度的追求，值得玩家投入时间完整体验。
